為培育我校學生自尊自信、理性平和、陽光向上的積極心態，我校學工部學生心理健康教育與咨詢中心聯合各學院啟動了第七屆“陽光護航”心理育人宣傳季。從“325·善愛我”到“525·我愛我”，形式多樣、內容豐富的活動貼合學生興趣和心理特征，營造健康和諧的心理育人氛圍。
切合學生心理需求，保障心理育人有溫度、有深度
心理中心結合學生心理發展特點，舉辦我校第二屆大學生心理健康主題征文比賽、第二屆心理健康教育課程大賽、團體心理輔導工作坊、學生心理骨干技能培訓等系列心理教育活動，引導我校學生關注自身身心健康，提升心理保健意識。5月25日心理健康日當天，心理中心聯合校心理協會舉辦525戶外心理知識展覽，輕工科學與工程學院開展“525特別欄目”心理主題活動，包含“向自己告白”“525朋友圈特別計劃”和“解憂雜貨箱”活動，鼓勵學生們探索自我、調適情緒。
打造一院一特色，確保心理育人有廣度、有力度
本屆心理宣傳季中，各二級學院積極響應，涌現出多個學生喜愛的品牌活動。
創新活動載體，普及心理健康知識。電子信息與人工智能學院的第五屆最強心理團輔活動、第七屆心理知識問答、“點心325-525心理知識分享”活動加強學生們對心理健康的認識，培育其積極心理品質；材料科學與工程學院“傾心電臺”“寫給一年后的自己”“治愈·美好短視頻”等活動通過聲音、視頻、信件的方式幫助學生們治愈負面情緒，收獲幸福感；設計與藝術學院的“打開心靈十六扇窗”“彩繪曼陀羅”、手繪面具、“洞聽”線上平臺有助于排解學生的壓力與煩惱，習得積極應對技巧；食品與生物工程學院的“解憂雜貨鋪”“‘食’來運轉，一周食譜”心理育人活動引導學生們認識情緒，用美食治愈和撫慰心靈。
開拓育人途徑，優化學生心理素養。電氣與控制工程學院“疫情不易心，助力心健康”宿舍情景劇、心理突襲采訪活動在啟發學生情感共鳴的基礎上，幫助其掌握適當的身心調節策略；經濟與管理學院“三行情書”“心語心愿”等活動引導學生們展示自我，懂得感恩和熱愛生活；輕工學院“走出宿舍，擁抱春天”“晚安計劃”等心理主題活動積極關注學生心理動態，挖掘其心理潛能；阿爾斯特學院的“石膏娃娃彩繪DIY”“U心劇本”活動結合美育與心育，舒緩學生的身心壓力。
聚焦學生骨干，夯實朋輩工作效力。環境科學與工程學院春季班級心理委員座談會、“畢業季留言——在夏天告個別”主題線上活動切實發揮班級心理委員朋輩關懷作用，營造良好的心理氛圍；機電工程學院組織多個班級聯合舉辦學業壓力、人際關系主題的心理班會、心理團輔等活動提升學生心理骨干工作素養，樹立助人自助的理念；化學與化工學院的“心向陽光，一路芬芳”線上心理委員培訓、“涼亭小敘”以及主題團體輔導活動幫助學生覺察和關注自身，收獲積極賦能；數學學院與文理學院的“提升技能，服務同學”班心委團輔技能培訓、“陽光護航，手語傳情”等活動加強班風建設，增進班級凝聚力和人際支持系統；教育學院的心理委員技能大賽、“心夢想·心健康”微視頻大賽等活動以賽促建、以賽促學，加強學生心理骨干隊伍建設。
疫情防控常態化背景下大學生的心理健康教育工作是提升我校心理育人工作質量，維護校園安全穩定的重要保障。我校通過本屆亮點紛呈、卓有成效的“陽光護航”心理育人宣傳季實踐活動，將育德、育心、育人融為一體，達成全方位、全過程育人，引導學生們建立科學積極的心理健康理念，助力其全面發展和成長成才。
（核稿：田少寧 編輯：劉倩）
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